¿A qué edad involucro a mi hijo en las tareas del hogar?

Enseñar a los niños y adolescentes a mantener limpio el hogar, cuidar de sí mismos, en algunos casos, hacerse cargo de sus hermanos pequeños o mascotas; les brinda no sólo habilidades, sino también sentido de responsabilidad e independencia. 

Sin embargo, aunque actualmente es más sencillo disponer de artículos que nos ayuden en las tareas domésticas (lo que reduce considerablemente el tiempo invertido en la limpieza o mantenimiento), es recomendable compartir éstas con nuestros hijos. 

En este blog, queremos dar consejos sobre cómo podemos, como padres o cuidadores de un o una menor, incluir su participación en la limpieza y mantenimiento de la casa. Esto porque somos conscientes de que al hacerlos responsables de las tareas, obtienen habilidades, valores que enriquecerán su disciplina, lo que hará que se vuelvan más empáticos.

La importancia de enseñar a los niños y jóvenes el apoyo en las tareas caseras

Según estudios, a partir de los 3 años de edad es recomendable que los niños o niñas adquieran una responsabilidad en la casa para que posteriormente incremente su complejidad o frecuencia conforme vayan creciendo.¹

Te mencionamos a continuación algunos puntos que explican por qué tu pequeño o pequeña debería participar:

• Aprender habilidades para el manejo del tiempo. Cuando un niño aprende que debe recoger sus juguetes después de jugar para ir a descansar; o un adolescente entiende que necesita planificar su tiempo para estudiar o también trabajar media jornada, están experimentando la relación causa-efecto del manejo del tiempo.²

• Tomar responsabilidades. Involucrar a los niños en las tareas del hogar les enseña que son miembros valiosos de la familia, que su contribución es importante y necesaria para el bienestar colectivo.¹ 

• Desarrollar la capacidad para organizar espacios. Aprenden a clasificar, categorizar, esto les ayuda entender que un espacio ordenado facilita la vida.¹ 

• Crear oportunidades de desarrollo. Las tareas domésticas, aunque parezcan sencillas, son oportunidades de desarrollo multifacético. Un niño pequeño que ayuda a poner la mesa está desarrollando su motricidad fina y gruesa, su coordinación ojo-mano y su conocimiento espacial. Un adolescente que prepara una comida no solo adquiere habilidades culinarias, sino también matemáticas, planificación y solución de problemas.¹ 

• Encontrar el equilibrio entre juego y trabajo. Al tener responsabilidades fijas, los niños aprenden a priorizar, a entender que hay momentos para la obligación y momentos para el ocio. Esta distinción les ayuda a desarrollar la autodisciplina, es decir, esperar la gratificación postergada.¹

• Adquieren independencia. Cada habilidad que un niño aprende para cuidar de sí mismo y de su entorno (desde vestirse, hacer su cama, preparar un snack o lavar su ropa) lo acerca un paso más a ser un individuo autónomo al volverse competente en ciertas áreas. Cuando les damos responsabilidades, les estamos transmitiendo confianza en sus capacidades y preparándolos para valerse por sí mismos a medida que crecen.¹

Si ya has decidido dar responsabilidades a tu hijo o hija pero no sabes cuáles tareas domésticas son recomendadas para su edad, a continuación te damos algunas sugerencias:^1,3

4-5 años:

• Colocar juguetes, las compras en el lugar que les corresponde
• Ayudar a alimentar y cuidar de las mascotas
• Tender la cama 
• Acomodar, limpiar la mesa antes y después de comer 

6-7 años 

• Sacudir muebles 
• Poner la mesa 
• Programar la lavadora 
• Guardar ropa limpia 
• Trapear pisos

7-9 años 

• Hacer funcionar electrodomésticos (hornos de microondas, o lavatrastes)
• Prepararse su lunch para la escuela, o cosas sencillas y en frío para compartir con la familia

10-11 años 

• Cambiar las sábanas
• Limpiar la cocina después de preparar algún alimento
• Lavar el baño 
• Realizar trabajos sencillos de  jardinería

Finalmente, compartimos algunos tips para que tu hijo o hija acepte ayudar en el hogar  para adquirir el hábito más fácilmente.⁴

1.-  Fijen expectativas razonables por edad, ayúdenlos a saber exactamente cómo hacerlo y qué necesitan hacer. Es crucial que los padres ajusten las tareas a la edad y las capacidades de los niños o niñas, pensando en sus etapas de desarrollo. Pero no basta con asignar la tarea: es fundamental mostrarles cómo hacerlo paso a paso, con paciencia, y asegurarse de que entienden el “qué” y el “cómo”, para evitar la confusión y reducir la frustración.⁴

2.- Hagan rutinas que permitan realizar las tareas a tiempo. Los niños,  especialmente los más pequeños, aprenden al sentirse sienten más seguros con la estructura y la previsibilidad. Integrar las tareas domésticas en la rutina diaria o semanal de la familia ayuda a que se conviertan en una parte natural de su día, en lugar de una imposición sorpresa.⁴ 

3.- Sean consistentes, los cambios bruscos pueden generar estrés, confusión y frustración. Si un día exigimos una tarea pero al siguiente la ignoramos, los niños no aprenderán la importancia ni la secuencia. Mantener las mismas expectativas y seguir las rutinas establecidas de forma regular ayuda a que la responsabilidad se arraigue como un hábito.⁴ 

4.- En niños pequeños es importante mantenerlos entretenidos mientras realizan las tareas. La atención de los pequeños es difusa, por lo que darles pequeñas tareas consecutivas los mantiene atentos. Otra buena idea es implementar un sistema para motivar y reconocer su esfuerzo.⁴ 

5.- Se recomienda establecer un sistema de recompensas para mantener el interés y entusiasmo en las tareas mientras se mide el progreso. Pueden ser refuerzos positivos que valoren su contribución: una estrella en una tabla de tareas, tiempo extra de juego, elegir un postre, o simplemente un elogio sincero. Esto también refuerza la idea de que el esfuerzo tiene una recompensa.⁴

6.- Todos los miembros de la familia deben ser un modelo para los más pequeños. Si ven a papá y mamá, a los hermanos mayores, o a otros miembros de la familia contribuyendo activamente en las tareas del hogar, es mucho más probable que ellos también quieran participar y lo vean como algo normal. Cuando todos colaboran, el mensaje que damos es que todos somos un equipo.³

7.- Dar una retroalimentación positiva cuando se realizan las tareas de forma adecuada o se llegan a las metas. Es importante no solo reconocer que se han completado las tareas, sino también las iniciativas. Pueden decir: “¡Gracias por doblar tu ropa! ¡Ha sido muy conveniente cómo has acomodado tus juguetes!” Esto ayuda a su autoestima, dando el ánimo necesario de seguir apoyando.⁴

8.- Da prioridad a lo más importante. Enseñar a los niños a priorizar las tareas más importantes es una habilidad esencial de la función ejecutiva. Si la lista de tareas es larga o el tiempo es limitado, guíalos para identificar qué es lo fundamental que debe quedar hecho. Esto les ayuda a desarrollar el juicio, la flexibilidad y a entender que la premura no es su aliada y que a veces es mejor delegar para mejorar la calidad.⁴

Para los alumnos del Centro Educativo Jean Piaget, ofrecemos servicio de psicopedagogía, que busca ayudarles a detectar sus aptitudes y fomentar su desarrollo. Estamos de acuerdo en que los valores que aprenden deben perdurar en cada aspecto y no solo en casa o en la escuela. ¡Visítanos!⁵

¿Cómo puede el Centro Educativo Jean Piaget apoyar a tu hijo e hija a adquirir habilidades y valores a través de las tareas domésticas?

El Centro Educativo Jean Piaget, desde 1972, se ha dedicado a formar seres humanos plenos y exitosos mediante el desarrollo cognitivo, académico y emocional; con conciencia moral rica en valores y dominio del idioma inglés en todos los niveles: preescolar, primaria, secundaria y preparatoria.

Nuestras alumnas y alumnos aprenden en un ambiente que favorece su integración y estimula sus sentidos, creando y desarrollando aprendizajes básicos para la vida. Cada clase impartida pretende garantizar un desarrollo armónico, por ello, nuestros niños y niñas cuentan con diversos materiales con los que pueden aprender y divertirse. ¡Contáctenos vía WhatsApp! Da clic aquí.

Referencias:

1. Sharp. Chores for kids by age infographic. [Internet]. Consultado en julio 2025. Disponible en: https://www.sharp.com/es/health-news/chores-for-kids-a-year-by-year-guide-infographic 
2. Centro Educativo Jean Piaget. Blog. ¿Cómo ayudar a tu hijo a tener una exitosa administración del tiempo? [Internet]. Consultado en julio 2025. Disponible en: https://blog.piaget.mx/ensenar-a-ninos-una-mejor-administracion-del-tiempo/ 
3. Tepper D. Executive functions and household chores: Does engagement in chores predict children’s cognition? Australian Occupational Therapy. 2022; 69 (1): 585- 598. Disponible en: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9796572/pdf/AOT-69-585.pdf
4. AACAP. Chores and Children. [Internet]. Consultado en julio 2025. Disponible en: https://www.aacap.org/AACAP/Families_and_Youth/Facts_for_Families/FFF-Guide/Chores_and_Children-125.aspx 
5. Centro Educativo Jean Piaget. Blog. ¿Por qué se recomienda desarrollar la disciplina en niños y niñas? [Internet]. Consultado en julio 2025. Disponible en: https://blog.piaget.mx/por-que-desarrollar-disciplina-en-ninos-y-ninas/