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La importancia de la música en los adolescentes

música, adolescentes

La música es un medio que une a todas las personas sin ninguna restricción, lo cual le ha le ha otorgado gran valor a través del tiempo.

Para un adolescente, la música no es sólo un sonido, sino algo con lo que se identifica y aprecia como parte de sí mismo(a). Por ello, te invitamos a prestar atención al tipo de música que escucha, descubrir qué la hace atractiva y compartir con él o ella algunas de tus propias canciones. 

¿Por qué los adolescentes deberían aprender música a través de un instrumento musical?1,2

Nutre la creatividad en los adolescentes. La creatividad es una habilidad importante que va más allá del arte. Es una herramienta que permite a los adolescentes abordar problemas desde perspectivas innovadoras, encontrar soluciones creativas y desarrollar un pensamiento crítico.1

En el ámbito educativo, fomentar la creatividad no sólo enriquece la experiencia de aprendizaje, sino que también prepara a los jóvenes para enfrentar los desafíos de un mundo cada vez más complejo y cambiante.1

Al incorporar actividades creativas en el aula, los estudiantes pueden desarrollar habilidades como la resolución de problemas, la colaboración, trabajo en equipo, la comunicación y la expresión de ideas, todas ellas fundamentales para su éxito futuro.1

La música, en particular, se destaca como un vehículo poderoso para cultivar la creatividad en los adolescentes. A través de la música, los jóvenes pueden explorar su propia identidad, expresar sus emociones y potenciar habilidades cognitivas como la memoria, la concentración y la coordinación.1 

Aumenta la confianza en los adolescentes. Cuando los jóvenes se unen a un grupo musical, a la clase extraordinaria de la escuela o a un instituto especializado en música, tienen la oportunidad de subir al escenario y compartir su talento con otros.1 

Al principio, puede haber nerviosismo, pero con la práctica, el miedo escénico disminuye gradualmente. Los adolescentes aprenden a manejar la ansiedad,  adaptarse a situaciones inesperadas y a sentirse cómodos frente a una audiencia.1

Además, la música fomenta la improvisación. Durante las presentaciones, los jóvenes aprenden a resolver problemas en tiempo real, a adaptarse a cambios imprevistos y a seguir adelante a pesar de los pequeños errores.1 

Adicional a lo anterior, el defender sus ideas y las de otros en el momento en que todos los miembros comparten sus opiniones, es parte de pertenecer a una banda. Esta dinámica fomenta una confianza saludable para proteger sus pensamientos.1

Ayuda a desarrollar habilidades sociales en los adolescentes. Las clases de música ofrecen una oportunidad única para conocer a otros jóvenes apasionados por la música. Al unirse, los adolescentes tienen la posibilidad de compartir su pasión por la música con otros, creando lazos de amistad y pertenencia.2

Para los adolescentes introvertidos o aquellos que experimentan ansiedad social, la música puede ser una opción para socializar. Compartir la emoción por la música crea un vínculo instantáneo y facilita la interacción con otros jóvenes.2

Asimismo, para los adolescentes que enfrentan ansiedad o depresión, la música puede ser un refugio. Sentirse parte de una comunidad, donde se valoran sus talentos, opiniones y se comparten intereses comunes, ayudándolos a superar la soledad y la desconexión social.2

Mejora el rendimiento académico en los adolescentes. Los estudios han demostrado que existe una fuerte relación entre la participación en programas de música escolares y el rendimiento académico. Los estudiantes que se forman en la  música suelen obtener mejores resultados en exámenes que aquellos que no lo hacen.1

La música no sólo es entretenimiento, sino también un poderoso estimulante para el cerebro. Investigadores han descubierto que los adolescentes que toman clases de música desarrollan mejores habilidades de memoria, atención y resolución de problemas.1

Pero los beneficios de la música van más allá de las calificaciones. Al entrenar estas habilidades cognitivas, la música prepara a los jóvenes para enfrentar los desafíos complejos que encontrarán en la vida adulta.1

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Ayuda a los adolescentes a manejar sus emociones. Tocar un instrumento o simplemente escuchar tu canción favorita puede ser una forma efectiva de gestionar el estrés y la ansiedad. La música actúa como una especie de terapia, ayudando a los adolescentes a expresar lo que sienten de una manera sana y creativa. Además, puede fomentar la concentración, mejorar el estado de ánimo y promover la relajación.2

Promueve la tolerancia en los adolescentes. Las clases de música ofrecen un espacio único donde adolescentes de diferentes orígenes socioeconómicos y culturales pueden unirse y trabajar juntos hacia un objetivo común, fomentando la tolerancia y la aceptación entre jóvenes de diversos orígenes.2

Cuando diferentes instrumentos, como guitarras, batería y saxofón, se unen para crear una melodía, cada uno juega un papel fundamental en el éxito de la interpretación. Esto enseña a los adolescentes a valorar y reconocer la importancia de cada miembro del grupo.2

De igual manera, las clases de música permiten a los jóvenes explorar diferentes instrumentos y descubrir sus propias pasiones. Esta libertad de elección fomenta la independencia y los alienta a perseguir sus intereses personales.2

Proporciona un sentido de identidad a los adolescentes. La adolescencia es un viaje de autodescubrimiento. Durante esta etapa, los jóvenes buscan definir quiénes son y qué los hace únicos.2

“Vibing” es un término que utilizan los adolescentes para expresar esa conexión especial que sienten con ciertas canciones. Cuando una canción “vibra” con ellos, significa que resuena profundamente con su personalidad, sus emociones y sus experiencias.2

La música también permite a los adolescentes explorar diferentes estilos y tendencias, desde el pop hasta el rock, el hip-hop o el indie. A través de la música, los jóvenes experimentan con diferentes identidades, probando nuevos estilos de ropa y adoptando las modas que los identifican.2

Promueve la felicidad y bienestar en los adolescentes. La música fuerte estimula una parte de nuestro oído interno llamada sáculo, la cual está conectada directamente con los centros de placer del cerebro. Cuando escuchamos música a alto volumen, nuestro cerebro libera una descarga de dopamina, la misma sustancia química que nos hace sentir bien después de comer chocolate o hacer ejercicio.1

El Dr. Daniel Levitin, un reconocido profesor de psicología de la Universidad McGill, explica que este aumento de dopamina es lo que hace que la música sea tan gratificante. Es la forma en que el cerebro dice “¡Me gusta esto!” y refuerza la conducta (en este caso, escuchar música a alto volumen).1

En el CEJP entendemos la importancia de la música en la vida de los jóvenes, por lo que decidimos fundar nuestra orquesta sinfónica, donde los alumnos aprenden y desarrollan todas las habilidades necesarias. ¡Ven y conoce el Piaget!3

¿Cómo puede el Centro Educativo Jean Piaget apoyar a mejorar la educación alimentaria en nuestros hijos (as)?

El Centro Educativo Jean Piaget, desde 1972, se ha dedicado a formar seres humanos plenos y exitosos mediante el desarrollo cognitivo, académico y emocional; con conciencia moral rica en valores y dominio del idioma inglés en todos los niveles: preescolar, primaria, secundaria y preparatoria.

Nuestras alumnas y alumnos aprenden en un ambiente que favorece su integración y estimula sus sentidos, creando y desarrollando aprendizajes básicos para la vida. Cada clase impartida pretende garantizar un desarrollo armónico, por ello, nuestros niños y niñas cuentan con diversos materiales con los que pueden aprender y divertirse.

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Referencias:

  1. Stage music center. The Role of Music in the Healthy Development of Adolescents. [Internet]. Consultado en diciembre 2024. Disponible en:   https://stagemusiccenter.com/music-school-blog-winchester-acton-ma/role-of-music-in-healthy-development-of-adolescents 
  2. North AC, et  al. The importance of music to adolescents. Br J Educ Psychol. 2000;70(2):255-72. Disponible en: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10900782/ 
  3. Centro Educativo Jean Piaget Blog. Orquesta sinfónica y cómo el tocar instrumentos apoya al neurodesarrollo de los alumnos en todos los niveles. [Internet]. Consultado en diciembre 2024. Disponible en:  https://blog.piaget.mx/orquesta-sinfonica-11-beneficios-en-ninos/